藏历新年传统美食“卡塞”制作简介

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藏历新年传统美食“卡塞”制作简介

时间：2026-01-19 17:57:18 来源：山南市文旅局

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“卡塞”是藏历新年期间具有代表性的传统食品之一，在藏族饮食文化中占有重要地位。无论是家庭团聚、节日茶叙，还是观看藏历新年晚会，“卡塞”都是深受喜爱的节庆小吃。其造型多样、色泽金黄、口感酥脆，象征着生活的丰富多彩与甜蜜祥和。

以下为家庭制作“卡塞”的基本方法，供有兴趣的读者参考：

制作步骤：

1. 准备材料：主要需准备面粉、鸡蛋、食用小苏打、食用油、糖粉等。如需制作彩色“卡塞”，可备好食用色素。

2. 和面：将面粉与鸡蛋、小苏打等混合，揉成光滑面团。如需着色，可在面团揉匀后加入适量食用色素。

3. 塑形：将面团根据传统样式或个人喜好，捏制成耳朵形、蝴蝶形、条形、圆形等各类形状。

4. 炸制：将成形的面坯放入热油中炸至金黄，捞出沥油，冷却后撒上糖粉即可食用。

说明：本文内容旨在介绍藏族传统饮食文化，增进公众对西藏非物质文化遗产的了解。原文转载自《西藏日报》，版权归原作者所有，如有疑问请联系处理。

通过亲手制作“卡塞”，不仅能体验藏历新年的传统氛围，也能在制作过程中感受家庭协作的温馨与节日的喜悦。

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